🌙 Come creare una routine serale che favorisce il riposo La serata è uno dei momenti più preziosi della giornata: è il ponte che collega ciò che abbiamo vissuto alle energie che ricaricheremo durante la notte. Spesso arriviamo a fine giornata con la testa piena e il corpo teso, ma bastano pochi gesti mirati per preparare mente e corpo a un sonno più profondo e rigenerante. 🌜 Perché la routine serale è così importante Una buona routine: continua... https://www.armoniebenessere.it/come-creare-una-routine-serale-che-favorisce-il-riposo/

Respirazione consapevole: 3 tecniche semplici per ridurre lo stress La respirazione è uno degli strumenti più potenti che abbiamo per calmare la mente e riequilibrare il corpo. È sempre con noi, ma spesso la usiamo in modo automatico, veloce, “accorciato”. Bastano pochi minuti al giorno per trasformarla in una pratica che scioglie tensioni, abbassa lo stress e porta più presenza nelle giornate più impegnative. Ecco tre tecniche semplici, veloci e adatte a tutti. continua... https://www.armoniebenessere.it/respirazione-consapevole-3-tecniche-semplici-per-ridurre-lo-stress/?preview_id=2506&preview_nonce=ed36cde001&preview=true

Rituali mattutini che cambiano la giornata La mattina è un momento delicato: può diventare una corsa frenetica oppure un’occasione preziosa per impostare il ritmo dell’intera giornata. Creare piccoli rituali non significa stravolgere le proprie abitudini, ma inserire gesti semplici e consapevoli che portano equilibrio, energia e chiarezza mentale. 🌸 Perché i rituali del mattino fanno la differenza Il modo in cui inizi la giornata influisce su produttività, umore, livello di energia e capacità di gestire lo stress. Un rituale mattutino funziona perché: continua... https://www.armoniebenessere.it/rituali-mattutini-che-cambiano-la-giornata/

Benessere in Inverno: Ritrovare Equilibrio nella Stagione più Lenta Aloe Vera L’inverno porta con sé un ritmo diverso. Le giornate si accorciano, le temperature scendono e il corpo ci invita naturalmente a rallentare. Accogliere questa stagione con consapevolezza può diventare un’occasione preziosa per ritrovare equilibrio, energia e serenità. Ascoltare i Ritmi del Corpo Con il freddo consumiamo più energia per mantenerci attivi. È normale sentirsi un po’ più stanchi: il segreto è rispettare questo bisogno di pausa, senza forzarci sempre al massimo. Un riposo adeguato migliora l’umore, la concentrazione, sostiene l’immunità e.... continua https://www.armoniebenessere.it/benessere-in-inverno-ritrovare-equilibrio-nella-stagione-piu-lenta/

BELLEZZA E PROTEZIONE PELLE – VISO La tua pelle gioca un ruolo importante nel mostrarti a tuo agio e nel trasmettere le sensazioni di benessere e bellezza. Ora potrai avere una marcia in più grazie alla linea per la bellezza FLP. Già conosci la nostra linea di prodotti per la cura giornaliera della pelle? Perchè non provare i benefici della nostra gamma? Abbinando i benefici tradizionali dell’Aloe Vera ai migliori ingredienti disponibili, abbiamo creato una collezione esclusiva che garantisce una qualità elevata . Ora puoi prenderti cura del tuo viso e del tuo corpo comodamente da casa! continua... https://www.armoniebenessere.it/bellezza-e-protezione-pelle-viso/

Forever Living e il Gluten Free Prodotti gluten-free: cosa significa Quando un prodotto è definito gluten-free, significa che: non contiene glutine (la proteina presente in frumento, segale, orzo, farro, ecc.), né ingredienti derivati da questi cereali; la quantità residua di glutine è sotto un limite legale di sicurezza (in Europa, < 20 parti per milione, ppm) quando il prodotto finito è venduto al consumatore, secondo regolamenti come il Regolamento UE 828/2014. ci sono controlli nella filiera e nei processi produttivi per evitare contaminazioni crociate. Forever Living dichiara che molti dei suoi integratori, bevande e cosmetici rispettano queste condizioni. Prodotti Forever Living Gluten-Free Ecco una lista di prodotti Forever Living che secondo le dichiarazioni ufficiali sono gluten-free o formulati in modo tale da non contenere glutine: continua... https://www.armoniebenessere.it/prodotti-glutine/

ALOE VERA GEL – LE STRAORDINARIE PROPRIETÀ Aloe Vera Le proprietà dell’Aloe vera dipendono dalla sua ricchezza nutrizionale e sono così sintetizzabili: 1) Potenzia e riattiva le difese immunitarie: l’acemannano opera interagendo con il sistema immunitario, favorendone le funzioni naturali, piuttosto che prevalendo continua.... https://www.armoniebenessere.it/aloe-vera-gel-straordinarie-proprieta/

Ieri durante l’Eagle Manager Retreat annuale, quest'anno svolto a Phuket sono stati presentati due nuovi prodotti per la skincare, da oggi disponibili anche in Italia Per il giorno: Forever Vitamin C Rendi il tuo aspetto naturale e giovane grazie alla tua routine mattutina con Forever Vitamin C. Questo latte illuminante per il viso rilascia una concentrazione del 6% di vitamina C scientificamente studiata in una texture delicata che si fonde con la pelle. Per la notte: Forever Bakuchiol Trasforma la tua routine notturna per la cura della pelle con Forever Bakuchiol. Questo latte nutriente per il viso contiene l’1% di bakuchiol, un’alternativa naturale e vegetale al retinolo che aiuta a minimizzare gli effetti visibili dell’invecchiamento. Entrambi sono adatti a tutti i tipi di pelle e lavorano in sinergia con gli altri prodotti Forever per il viso, integrandosi perfettamente nella tua routine di bellezza. Per questa nuova uscita acquistandoli entro domenica alle 23.59 vi offro uno sconto del 20%. https://www.armoniebenessere.it/nuovo-prodotto-skin-care-vitamin-c-e-bakuchiol/

ALOE VERA E CURA DELLA PELLE Vi sono testimonianze storiche sulle proprietà dell’Aloe Vera presso molti popoli: Sumeri, Egiziani, Ebrei, Arabi, Greci. Tra le centinaia di specie di Aloe, la Barbadensis Miller detta Aloe Vera, è la più adatta ed efficace per la salute dell’uomo. Il suo gel contiene più di 75 elementi nutritivi, è un concentrato di enzimi, vitamine, aminoacidi e minerali, esercita un’azione depurativa e disintossicante, migliora la funzionalità dell’apparato digerente, mantiene giovani le articolazioni ed è un vero toccasana per la pelle. La polpa dell’Aloe Vera esercita un’eccezionale azione idratante e, abbinata ai giusti componenti nutritivi ed emollienti, dà origine a prodotti unici per il benessere della pelle, stimolando il rinnovamento, combattendo il processo di invecchiamento per un aspetto giovane e bello. La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo e svolge delle funzioni fondamentali perché è: .... continua su https://www.armoniebenessere.it/aloe-vera-cura-pelle/

16 BUONI MOTIVI PER BERE ARGI+ https://www.armoniebenessere.it/16-buoni-motivi-per-bere-argi/ leggi l'articolo per scoprirli tutti 1 . OSSIDO NITRICO 2 . SUPPORTO CARDIOVASCOLARE 3 . PROTEZIONE ANTIOSSIDANTE 4 . FUNZIONI CEREBRALI 5 . “ANTI- AGING “ 6 . COMUNICAZIONE CELLULARE 7 . SISTEMA IMMUNITARIO 8. SALUTE CELLULARE 9. FUNZIONE SESSUALE 10. FUNZIONALITÀ POLMONARE 11. VANTAGGI DEL SISTEMA MUSCOLO-SCHELETRICO 12. SALUTE DELLA PELLE 13. PERFORMANCE ATLETICHE 14. LA SALUTE DELLA PROSTATA 15. FUNZIONE DIGESTIVA 16. AUMENTO DEL METABOLISMO

Parte 6 Quali sono i #vantaggi della #depurazione? Seguendo pratiche di #vita corrette e utilizzando i #rimedi sopra descritti, si può ottenere un corpo depurato che eliminerà i sintomi accusati in precedente e porterà numerosi vantaggi: *Miglior livello energetico dell’organismo; *Miglior #luciditàmentale e prontezza di #riflessi; *Riequilibrio e rinforzo del sistema immunitario; *Beneficio in generale ed in particolare nei casi di #intolleranze, #allergie, malattie autoimmuni; *Miglior #metabolismo; *Migliori funzioni digestive. *Miglior controllo del peso desiderato Un corpo depurato è inoltre maggiormente predisposto ad accettare un eventuale terapia o trattamento specifico che si intende iniziare migliorandone quindi i benefici attesi. E per concludere: La migliore prevenzione in assoluto è un corpo #depurato e ben #nutrito di tutto ciò che li serve per funzionare come un orologio svizzero Ecco perché io seguo un programma detox di 9 giorni ad ogni cambio stagione e dopo alcune festività come ad esempio #Ferragosto, #Pasqua, #Natale La prossima la inizierò il 6 settembre assieme ad altre persone #chiediloaelisa #benessere #armoniebenessere #organismo

𝓐𝓟𝓟𝓡𝓞𝓕𝓞𝓝𝓓𝓘𝓜𝓔𝓝𝓣𝓘 ℂℍ𝔼 ℂ𝕆𝕊’È 𝕃𝔸 𝔻𝔼ℙ𝕌ℝ𝔸ℤ𝕀𝕆ℕ𝔼 𝔻𝔼𝕃 ℂ𝕆ℝℙ𝕆? Parte 2 𝓟𝓮𝓻𝓬𝓱é 𝓫𝓲𝓼𝓸𝓰𝓷𝓪 𝓭𝓮𝓹𝓾𝓻𝓪𝓻𝓼𝓲? Purtroppo il nostro organismo non riesce in modo autonomo a garantire un continuo e completo stato di disintossicazione per il semplice fatto che siamo continuamente esposti a tantissime sostanze tossiche non compatibili con la velocità di adattamento del nostro corpo. In certe condizioni, il nostro corpo non riesce a far fronte a queste tossine iniziando ad accumularle. La permanenza di queste sostanze nell’organismo corrisponde ad uno stimolo negativo cronico in grado di innescare un processo infiammatorio degenerativo. #disintossicazione #organismo #tossine #scorie #benessere #armoniebenessere #chiediloaelisa #salute #depurazione #detox

Parte 6 Quali sono i #vantaggi della #depurazione? Seguendo pratiche di #vita corrette e utilizzando i #rimedi sopra descritti, si può ottenere un corpo depurato che eliminerà i sintomi accusati in precedente e porterà numerosi vantaggi: *Miglior livello energetico dell’organismo; *Miglior #luciditàmentale e prontezza di #riflessi; *Riequilibrio e rinforzo del sistema immunitario; *Beneficio in generale ed in particolare nei casi di #intolleranze, #allergie, malattie autoimmuni; *Miglior #metabolismo; *Migliori funzioni digestive. *Miglior controllo del peso desiderato Un corpo depurato è inoltre maggiormente predisposto ad accettare un eventuale terapia o trattamento specifico che si intende iniziare migliorandone quindi i benefici attesi. E per concludere: La migliore prevenzione in assoluto è un corpo #depurato e ben #nutrito di tutto ciò che li serve per funzionare come un orologio svizzero Ecco perché io seguo un programma detox di 9 giorni ad ogni cambio stagione e dopo alcune festività come ad esempio #Ferragosto, #Pasqua, #Natale La prossima la inizierò il 6 settembre assieme ad altre persone #chiediloaelisa #benessere #armoniebenessere #organismo

APPROFONDIMENTI CHE COS’È LA DEPURAZIONE DEL CORPO? Parte 2 Perché bisogna depurarsi? Purtroppo il nostro organismo non riesce in modo autonomo a garantire un continuo e completo stato di disintossicazione per il semplice fatto che siamo continuamente esposti a tantissime sostanze tossiche non compatibili con la velocità di adattamento del nostro corpo. In certe condizioni, il nostro corpo non riesce a far fronte a queste tossine iniziando ad accumularle. La permanenza di queste sostanze nell’organismo corrisponde ad uno stimolo negativo cronico in grado di innescare un processo infiammatorio degenerativo. #disintossicazione #organismo #tossine #scorie #benessere #armoniebenessere #chiediloaelisa

ℂℍℰ ℂ❆Տ’È ℒᗅ ⅅℰℙႮℛᗅℤⅈ❆ℕℰ ⅅℰℒ ℂ❆ℛℙ❆? Parte 1 La depurazione del corpo è un processo fisiologico che avviene ininterrottamente all’interno del nostro organismo per eliminare scorie e tossine in eccesso. È indispensabile per il nostro benessere: il nostro corpo costruisce la propria salute purificandosi ogni giorno dalle tossine che altrimenti ne comprometterebbero le funzioni. Questo processo avviene attraverso gli organi emuntori. Un corpo “pulito” è quindi fondamentale per il benessere del nostro corpo e perché tutti gli organi possano funzionare in modo armonico tra di loro, garantendo pertanto uno stato di equilibrio e salute del nostro organismo. #depurazione #organismo #chiediloaelisa #benessere #armoniebenessere #scorie #tossine #seguimi domani per sapere perché depurarsi